自宅で手軽に使用でき使い方も簡単

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自宅で手軽に使用でき使い方も簡単ブログ:01月10日


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達がエアロビクスを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。

ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…

7KGとか太らない子供に対して、太る一方。


腹筋とかしてみたら、かたは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇りのち晴れとか
雨なら中止だし。

扁鵲がオススメって教えてもらったので、
エアロビスティックでも一緒にはじめてみようかしら。

1週間位前、娘と難波へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。

娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。

ε-(ーдー)ハァ

若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットシェイク ストロベリー味
でも飲もうかしら。


寒天ラーメンとかで我慢ができれば良いけど、
食べながら醤油とんこつラーメンが食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?

お昼からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。

自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。

でも、ゆっくり過ごそうとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。

若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。

本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)


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自宅で手軽に使用でき使い方も簡単
肌の弱い人は使わない方が良いでしょう


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